Mucho se habla del gran poder de la mente y de lo poco que lo usamos normalmente (menos de un 10%). Pero en realidad, esto es un mal entendimiento de las capacidades de la mente y de su influencia en nuestro diario vivir, cuyo poder está siempre presente, desde la percepción de todo lo que nos rodea, capturado a través...
Durante los últimos años, con la extensión del uso de internet y de sus posibilidades que brinda de cara a la comunicación entre seres humanos y, mucho más aún después de la experiencia de vida en confinamiento que nos trajo la Pandemia del COVID-19 y que cambió nuestras vidas para siempre, el trabajo en remoto se ha ido popularizando y...
Durante mucho tiempo creí que la Psicología no tenía nada que ver con la Espiritualidad, e incluso a veces, pensaba que se contraponían. Me refiero a la espiritualidad abierta, o, a la componente espiritual de una religión y no a una religión en sí misma, en cuyo caso el tema es más complejo y requeriría análisis específicos para cada una de ellas....
Normalmente nos describimos desde los roles, comenzando por el nombre y continuando por el título, estudios o actividad que realizamos, lugar donde vivimos, de donde somos, algún deporte que practicamos, etc. Luego podemos ahondar en los hobbies que nos gustan, nuestros pasatiempos. Si hay más confianza podemos hablar de nuestro estado civil, si...
Si te sientes identificad@ por alguna de estas preguntas, probablemente tengas alguna carencia de comunicación y algún otro aspecto a revisar de tu personalidad.
En psicología esto es ACEPTACIÓN, sin más. Aceptación de lo que uno es, y de lo que nos sucede, y asumir responsabilidades, ya que quedarnos en el victimismo, no nos permite evolucionar ni crecer.
Nota: Antes de leer este artículo/pauta, debieras leer el fundamento teórico explicado en el artículo "Duelo Terapéutico" que encontrarás en esta misma página web/Artículos.
No te sientes bien. Algo te está pasando, pero no sabes qué es. No te preocupes, lo indagaremos juntos en Terapia, luego de lo cual tendrás más claridad sobre lo que te pasa y estarás en condiciones de fijar unos objetivos para tu proceso Terapéutico, si es eso lo que necesitas.
Si bien la vida es normalmente un proceso de evolución que conlleva un sin número de dificultades, personales, profundas o de entorno, y, que todo ello puede llevarse mejor con un acompañamiento profesional de un Terapeuta o Psicoterapeuta, la Terapia no es crítica para todo el mundo.
El Counselling tiene su origen en los países anglosajones y es un término aún muy poco conocido a día de hoy en el mundo Latino, así como lo ha sido en el pasado el Coaching, que ha llegado a ser entendido y popularizado adecuadamente.